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无精症的饮食保健有哪些

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  无精有先天性的原因,也有后天继发导致的。有内分泌原因、睾丸自身原因、也有输精管梗阻的原因所致。在男性不育患者中有10%-15%是由梗阻性无精造成的,附睾、输精管的任何一处发生阻塞,都可能阻止精子的排出造成不育。因为病因不同治疗方法是完全不同的,所以首先要明确病因对症治疗.
 

  无精症患者饮食注意

  1.多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量和活力,如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的重要成分。

  2.另外,体内缺锌亦会使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物,,而维生素E也有提高精子质量的作用。每天可以当零食多吃一点瓜子,南瓜子。此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

  3、而水果方面应多吃含糖量高的水果,因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关,如果精液中果糖含量低,容易引起死精症。建议多吃梨,苹果,葡萄,菠萝,甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染。

  无精症比较明显的危害就是会造成男性不育,所以男性朋友在日常生活中应提前做好预防工作,如果不幸患无精症,应该尽快去正规的医院给予治疗。

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